内容大纲：
I. 什么是加密货币？
II. 加密货币市场状况
III. 为什么会出现抛售现象？
IV. 抛售是否明智？
V. 如何应对抛售现象？
I. 什么是加密货币？
加密货币是一种基于区块链技术的数字货币。它的不可篡改性和去中心化特点吸引了很多投资者的关注。目前市面上流行的加密货币有比特币、以太币、莱特币等。
II. 加密货币市场状况
近年来，随着加密货币市场的兴起，中国的投资者也开始介入该市场。但随着政策和打压加强，加上市场波动大，许多人开始出现抛售的现象。
III. 为什么会出现抛售现象？
1. 波动风险大
加密货币市场的波动性很大，因为它不像传统货币那样受政府政策和央行监管。一些人在看到价格下跌的时候，会选择抛售。
2. 加密货币监管政策越来越紧
近年来，国内对加密货币的监管越来越严格，一些投资者担心监管政策会对市场造成不利影响，也会选择抛售。
3. 盈利实现
一些投资者在看到加密货币价格上涨了，会选择抛售来实现盈利。
IV. 抛售是否明智？
抛售是否明智需要根据个人情况而定。如果你是短期投资者，看到加密货币价格增长，可以选择抛售赚取短期利润。但如果你是长期投资者，建议在看好该项目的前提下，抱着长期价值投资的心态持有，不要轻易抛售。
V. 如何应对抛售现象？
1. 坚守长期价值投资理念
在市场波动大的情况下，建议投资者坚守长期价值投资理念，不要被眼前的短期利润所迷惑。
2. 分散投资
分散投资可以降低投资风险。投资者可以将资金分散到多个加密货币项目中，避免出现一种加密货币价格持续下滑导致损失惨重的情况。
3. 合理规划投资时间
长期投资是值得推崇的投资理念，但也需要合理规划投资时间，避免因为持有时间过长而错失其他投资机会。
4. 关注市场动态
投资者需要时刻关注市场动态，了解政策法规的变化，对市场趋势有所了解，从而更好地做出决策，避免不必要的抛售。
5. 寻求专业意见
投资是一件复杂的事情，对于普通投资者来说，很难对市场行情做出正确的预判。建议寻求专业人士的意见，从而更好地指导投资决策。
6. 遵守投资原则
投资一定要遵守一些投资原则，如不追涨杀跌，不借贷投资等。只有坚持投资原则，才能更好地规避风险，获取收益。
总结：
抛售加密货币不一定是一个明智的决策，投资者需要合理规划自己的投资时间并且根据自己的风险偏好规划自己的投资策略。针对抛售现象，投资者可以通过坚守长期投资，分散投资，关注市场动态，寻求专业意见等方式来应对。
